notizie

Prepariamoci all’estate

a cura di Silvia Ferrario, erborista del NaturaSì di Verona, Corso Milano 110

Finalmente ci stiamo lasciando alle spalle il grigiore dei mesi invernali! Le giornate si allungano e abbiamo sempre più voglia di stare all’aria aperta e indossare abiti leggeri. Per questa ragione dobbiamo aiutare la nostra pelle preparandola all'arrivo della bella stagione, dicendo addio ai segni dell’inverno come opacità e inestetismi.

Come possiamo fare? Di seguito, il rituale che vi propongo attraverso tre parole chiave: esfoliazione, idratazione, protezione. Vediamole nel dettaglio.

Esfoliazione

Per fortuna abbiamo diversi prodotti che ci vengono in aiuto come lo Scrub corpo di Bjobj con fiordaliso e noccioli di albicocca che, applicato sulla pelle umida con movimenti circolari, andrà a stimolare la nostra pelle, eliminando quella patina secca creatasi durante la stagione fredda, rendendola più liscia e luminosa. Un altro prodotto che possiamo utilizzare è il Savon noir di Esprit Equo per un gommage delicato, ma efficace. Adatto a tutti tipi di pelle e formulato secondo la tradizione marocchina, è a base di olio di oliva e potassa naturale, profumato con olio essenziale di eucalipto, tonificante per il sistema circolatorio. L’applicazione è un rituale: con l’aiuto del vapore della doccia calda, per facilitare l'apertura dei pori, si massaggia delicatamente, si lascia agire per qualche minuto, risciacquando poi con acqua tiepida. Può essere usato quotidianamente al posto del sapone tradizionale. Un’altra soluzione pratica ed efficace è l’utilizzo di un guanto Kessa, protagonista degli hammam marocchini, che consiglio di utilizzare una volta a settimana come trattamento esfoliante. Ritroverete la pelle morbida e setosa, pulita in profondità.

Idratazione

Con l’aumento delle temperature tendiamo a sudare maggiormente e a espellere più sali minerali ed è per questo molto importante mantenersi idratati sia dall'interno, mangiando frutta e verdura di stagione e con il giusto apporto di liquidi, che dall'esterno con prodotti appositamente studiati che vadano ad agire in modo mirato sull’idratazione della pelle. La crema fluida corpo di Mosqueta’s è il trattamento ideale; delicata e leggera, si assorbe velocemente e ha un’azione idratante e rassodante grazie alla sua elevata concentrazione di olio di Rosa Mosqueta, burro di Karitè associato alla vitamina E, estratti di Calendula, Centella e acido ialuronico. Adatta a pelli disidratate e fragili, può essere utilizzata anche dopo l’esposizione solare.

Protezione

Quanto è rilassante sentire di nuovo il sole sulla pelle? Il sole fa bene alla salute mentale e fisica, ma per goderselo al meglio senza spiacevoli inconvenienti come scottature ed eritemi solari, è importante proteggersi. L’alimentazione ci viene in aiuto, alimenti ricchi di carotene come albicocche, carote, pomodori, verdure a foglia verde, melone, sono in grado di stimolare la sintesi di melanina e preparare la pelle all’abbronzatura. Per una protezione ulteriore è indicato BetaSun Bronze di Bios Line con succo di carota viola che è ricca di antociani e carotenoidi, Beta-carotene, Licopene, Rame, Tirosina, prolina, Vitamina C, E, B2. Questo integratore* grazie ai suoi attivi, protegge dai radicali liberi e contribuisce a mantenere tono ed elasticità della pelle ed è indicato per lunghe esposizioni ai raggi solari. È consigliato assumere 1 o 2 compresse al giorno durante o dopo i pasti, un mese prima di esporsi al sole per fototipi scuri e almeno due mesi prima per fototipi chiari. Ricordiamoci sempre di applicare una crema solare adatta al proprio tipo di pelle, esponendoci in modo graduale ed evitando sempre le ore più calde. E ora... non ci resta che attendere l’arrivo dell'estate!

*Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata equilibrata e di un sano stile di vita. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Non superare la dose giornaliera raccomandata.

Scopri di più